• ПОДДЕРЖКА САЙТА

  • BestChange

  • MIRALINKS

  • Лучший хостинг от HOSTPRO

  • Реклама на сайте MedQueen.com

 

Физическая нагрузка для женщин

23-02-2018, 14:49 Спорт (статья)

Спорт для женщинХорошая физическая форма — залог прекрасного самочувствия, а также красивой и стройной фигуры, о чем мечтает большинство женщин. Основными индикаторами самочувствия и здоровья являются показатели пульса, поскольку они свидетельствуют о состоянии сердечно-сосудистой системы.

 

Береги фигуру!

16-02-2018, 21:48 Рекреация (статья)

похудениеВсе получилось – тебе удалось похудеть. Теперь начинается вторая часть программы: нужно удержать новый вес, и не только до следующего отпуска или рождественских праздников, а, лучше всего, на всю оставшуюся жизнь.

 

Похудение и физическая активность

16-02-2018, 19:47 Спорт (статья)

ПохудениеБольшинство диет – это спорный вопрос, но эксперты едины в одном: лучший способ сбросить лишние килограммы – заняться физической активностью. Не нужно устанавливать рекорды, чтобы приблизиться к желаемой массе тела. Самое важное — всегда выполнять физические нагрузки в повседневной жизни и во время отдыха.

 

Худеем по часам

15-02-2018, 19:12 Нутрициология (статья)

ПохудениеПричины избыточной массы тела практически всегда кроются в дисбалансе поступления и расхода калорий. Сначала не имеет значения, что человек потребляет в пищу. Главное, чтобы он расходовал больше калорий, чем потреблял. Но процесс похудения протекает лучше, если использовать собственные природные биоритмы, чтобы ускорить процесс расщепление (сжигания) жиров.

 

Существуют ли рациональные диеты?

15-02-2018, 14:20 Нутрициология (статья)

ПохудениеДиеты прибавляют килограммы, не потому что человек набирает много калорий, а потому что не приучает себя к изменениям режима и рациона питания на длительное время. Тем не менее, целенаправленная программа избавления от лишнего веса для многих является очень большим подспорьем. Зачастую это только первый шаг к тому, чтобы изменить правила питания. Кроме того, несколько быстро сброшенных килограммов — это всегда мотивация номер один.

 

Пить полезно для фигуры

14-02-2018, 19:20 Нутрициология (статья)

ПохудениеЧеловек на 80% состоит из жидкости, которая растворяет большую часть питательных компонентов, поступающих с пищей, и переносит их к отдельным клеткам. И напротив, переносит продукты распада к органам выделения. Чтобы обеспечить необходимое количество жидкости для обеспечения нормального обмена веществ, необходимо пить воду.

 

Долой лишние килограммы

14-02-2018, 18:08 Нутрициология (статья)

ПохудениеПища, которую употребляет человек, влияет на его внешний вид. Это подтверждает множество простых примеров: ели мы пьем много воды, наша кожа дольше сохраняет свежесть, фрукты придают лицу сияющий вид... Избыточная масса тела также напрямую связан с питанием. Но как нужно есть, чтобы не поправиться и сохранить стройную фигуру?

 

Избыточный вес – риск для здоровья

14-02-2018, 08:35 Патология (статья)

ПохудениеИзбыточная масс тела не только вызывает некомфортные ощущения, но и причиняет вред здоровью. И даже если при этом человек чувствует себя пока вполне хорошо, но его индекс массы тела превышает 30, это только вопрос времени, когда различные физические осложнения дадут о себе знать.

 

Природные лечебные средства и похудение

13-02-2018, 13:53 Нетрадиционная медицина (статья)

ПохудениеМногие терапевтические средства обещают положительный результат при возникновении проблем с массой тела. Но какие из этих средств эффективные. Специалисты в этой области объясняют, каким образом можно эффективно способствовать похудению.

 

Похудение и нетрадиционная медицина

12-02-2018, 22:57 Нетрадиционная медицина (статья)

ПохудениеСтройность, обретенная благодаря акупунктуре, лечению голодом или гомеопатическим средствам? Звучит неплохо. Но даже альтернативные методы лечения не являются чудодейственным средством, помогающим так просто сбросить килограммов пять. Но, в любом случае, есть препараты и методы, помогающие успешно похудеть.