4 главных правила питания для хорошей фигуры
Питание людей с избыточной массой тела, конечно, сильно отличается от питания обладателей стройной фигуры. При этом многие худышки совершенно не ограничивают себя. И, как ни странно, кажется, именно
Питание людей с избыточной массой тела, конечно, сильно отличается от питания обладателей стройной фигуры. При этом многие худышки совершенно не ограничивают себя. И, как ни странно, кажется, именно
Многие специалисты работают над разработкой эффективных программ похудения. Немаловажную роль в этом процессе играют психологи, поскольку именно психологический аспект является неотъемлемым
Существуют различные типы людей, которые едят под влиянием эмоций: одни — под влиянием стресса, другие — когда грустно. Некоторым нужна дополнительная порция, чтобы компенсировать чувство
На самом деле, если человек ест, это не всегда значит, что он голодный. Стресс, скука или плохое настроение многих заставляют хвататься за мармеладки, шоколад и прочие сладости, чтобы отвлечься. Если
Каждый человек – заложник своих привычек. Именно поэтому нелегко отказаться от множества ежедневных привычек, которые вырабатывались, возможно, на протяжении многих лет. Но если у тебя
Дети с избыточной массой тела, как и взрослые, отягощены большим количеством лишних килограммов. Причина не всегда кроется в наследственности. Социальное окружение — семья, круг друзей, детский
Центром управления чувством голода и жажды является не желудок, даже если он дает знать о своих потребностях громким урчанием. Напротив, главную роль играет тот орган, от которого этого меньше всего
«Толстый тот, кто слишком много ест» — это распространенное мнение относится к большинству людей с избыточной массой тела. В некоторой степени тип фигуры заложен на генном уровне.
Может, это звучит и жестоко, но факт остается фактом: если ты хочешь эффективно похудеть и длительное время удерживать новый вес, тебе придется изменить привычный режим питания и двигательной
анализы, БАД, биологическая медицина, витамины, гастроэнтерология, гигиена, гинекология, гомеопатия, дерматология, диагностика, диетология, заболевания, иммунология, инфекционные заболевания, инфекция, исследования, кардиология, кожа, косметика, красота, лекарственные растения, лечение, лицо, неврология, неонатология, обследование, ожирение, оздоровление, онкология, педиатрия, питание, пищеварительная система, поведение, похудение, препараты, продукты, профилактика, процедура, психология, пульмонология, рак, реабилитация, сердечно-сосудистая система, ССС, тело, терапия, уход, фитотерапия, хирургия, эндокринология
Показать все теги
Кейсы MedQueen