Для закаливания ребенка, в независимости от его возраста и от действующих факторов закаливания, необходимо соблюдать основные принципы проведения процедур. К главным принципам закаливания относят:

Закаливание – технический термин, подразумевающий способ обработки материалов, который заключается в нагреве и затем последующим быстром охлаждении. Благодаря закаливанию, материал (как правило

Гимнастика Цигун («работа энергии») представляет собой непрерывное совершенствование дыхательных упражнений и движений, осуществляемое сознательно, в том числе с помощью аутотренинга

Китайский точечный массаж основан на тех же принципах, что и точечный (рефлекторный) массаж. Он входит в состав чжень-цзю-терапии, которая, помимо массажа, включает в себя иглоукалывание и

Как известно, точечный массаж — древнейший метод лечения, пришедший к нам, как и многие другие виды массажа, с Востока. Многие тысячелетия назад люди заметили, что на теле человека существуют

В современной медицине принято рассматривать болезнь рассматривается не как нарушение функций отдельного органа, а как заболевание всего организма, представляющего собой единую систему, в которой все

Классический массаж проводится с использованием четырех основных приемов — поглаживания, растирания, разминания и вибрации. Процедуру классического массажа принято добавлять к основному курсу

Суть массажа заключается в равномерном механическом воздействии на тело или отдельные органы. Массаж укрепляет организм и делает его более устойчивым к неблагоприятным воздействиям внешней среды.

Закаливание – комплекс процедур, способствующих повышению сопротивляемости организма неблагоприятным воздействиям окружающей среды за счет выработки условно-рефлекторных реакций терморегуляции.

Закаливание воздухом направлено на повышение защитных сил организма с целью лечения и профилактики заболеваний органов дыхания и сердечно-сосудистой системы. Начинать закаливание рекомендуется с