Этот способ закаливания, как и закаливание воздухом, воздействует на органы дыхания и сердечно-сосудистую систему. Строго говоря, вода влияет на кожные рецепторы подобно воздуху. Разница заключается

Моржеванием называется зимнее плавание. Ледяная вода активизирует деятельность различных систем организма и способствует улучшению механизма терморегуляции. Однако моржевание можно применять только

Высокая температура, как и низкая, служит активным закаливающим фактором. И если в летнее время на помощь приходит естественное солнечное тепло, то зимой принято закаляться в бане. Закаливание в бане

Давно известно о благотворном воздействии солнца на организм человека. Солнечные ванны оказывают положительное влияние на обмен веществ, на состояние нервной системы, органов дыхания и

Легкое и свежее дыхание является признаком здоровья, его можно сравнить с дуновением утреннего ветерка. Оно является одним из неотъемлемых принадлежностей идеального образа человека. В то же время

Хорошая физическая форма — залог прекрасного самочувствия, а также красивой и стройной фигуры, о чем мечтает большинство женщин. Основными индикаторами самочувствия и здоровья являются

Существует ряд веществ, которые не входят в официальный перечень наркотиков, однако обладают способностью вызывать наркотическое опьянение. К таким веществам относятся некоторые снотворные препараты,

Под термином «наркомания» подразумевается патологическое пристрастие к наркотическим веществам, которые употребляются разными способами (путем глотания, вдыхания или внутривенной

Слово «алкоголь» на арабском языке звучит как «алъкеголъ», что означает «одурманивающий». С алкоголем как опьяняющим средством человечество познакомилось много

К сожалению, некоторые из современных женщин привыкли снимать стресс традиционно мужскими способами. Они не мыслят своей жизни без курения, употребления спиртных напитков. А о таких явлениях, как