Сыр – это тот продукт, который благодаря своей пользе и вкусовым качествам присутствует в ежедневном рационе практически каждого человека. Бутерброд с сыром – не только любимый завтрак

При резкой перемене погоды и резком похолодании каждый может быстро заболеть простудой. Специалисты рекомендуют употреблять в это время года продукты, которые способны оказать поддержку иммунитету и

Ученным удалось определить продукт, который в состоянии помочь мужчине стать отцом. Сегодня существует достаточно много рекомендаций, которые помогают парам неспособным зачать ребенка. Особую

В настоящее время тема йододефицита стала достаточной актуальной. И, как известно, на этой теме многие «специалисты» стали спекулировать с целью получения прибыли. Разобраться же

Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ) — одно из наиболее распространенных хронических заболеваний пищеварительного тракта, которое возникает вследствие недостаточности нижнего

Большинство людей знакомы с тем фактом, что потреблять соль в большом количестве вредно, поэтому ее и прозвали «белой смертью». Но есть и другая сторона медали: соль является тем

Чем отличается кефир от простокваши? А простокваша от йогурта? Ответ простой – все дело в бактериях!

С целью поддержания в нормальном состоянии состава микрофлоры и сохранения здоровья, каждый человек должен придерживаться принципов правильного питания. В рацион питания должны входить продукты,

При заболеваниях органов желудочно-кишечного тракта основой комплексной терапии является лечебное питание.  Рацион должен соответствовать физиологическим потребностям организма, быть

Результаты недавно завершившегося научного исследования подтвердили, что, употребляя всего одну порцию сладких газированных напитков в судки, вы подвергаете свое здоровье и свою жизнь огромнейшему