Отдых и Оздоровление / Нутрициология / Нутрициология (новость)

Малина поможет стать папой

raspberryУченным удалось определить продукт, который в состоянии помочь мужчине стать отцом. Сегодня существует достаточно много рекомендаций, которые помогают парам неспособным зачать ребенка. Особую эффективность одного из продуктов смогли доказать американские ученные.

В результате исследований ученные выяснили уникальное свойство малины улучшать качество спермы благодаря некоторым особенностям этой ягоды. Во-первых, малина богата магнием, что влияет на выработку тестостерона, а во-вторых в малине содержится большой процент витамина С, который является полезным для мужской фертильности.

Препятствовать процессу зачатия может так называемый стресс спермы. Клетки сперматозоидов повреждаются в результате окисления, а для противоположного эффекта нужны антиоксиданты, которые также присутствуют в малине. Конечно, при условии потребления витамина С в любом виде, вероятность повреждения ДНК сперматозоидов уменьшиться примерно на 20%.

Малина также обеспечивает необходимыми питательными веществами и женский организм. К примеру, фолат, который содержится в малине, необходим беременным женщинам, особенно в первый триместр беременности. Помимо этого малина оказывает помощь в стабилизации гормонального фона женщины, а это, как следствие, также повышает вероятность зачатия.