О
с
т
а
в
и
т
ь
С
о
о
б
щ
е
н
и
е

  • Анализ на холестерин и триглицериды

    Анализ на холестерин и триглицериды

    Основная цель проведения лабораторных анализов на холестерин и триглицериды – оценка индивидуального риска возникновения заболеваний сердечно-сосудистой системы, вызванных атеросклеротическим

  • Причины гипофосфатемии

    Причины гипофосфатемии

    Развитие гипофосфатемии происходит по трем основным механизмам: недостаточное поступление фосфата с пищей, большие потери фосфата (выводится из организма почками с мочой) и активный транспорт

  • Физиология фосфорно-кальциевого обмена

    Физиология фосфорно-кальциевого обмена

    Для поддержания процесса жизнедеятельности организма определенная концентрация ионизированного кальция в крови гораздо важнее, чем в костной ткани. Поэтому, при ограничении запасов кальция, организм,

  • Рекомендации по режиму и рациону питания

    Рекомендации по режиму и рациону питания

    Важной составляющей здорового образа жизни является правильное питание. В понятие «правильное питание» вкладывается глубокий смысл: оно подразумевает как режим питания, так и рацион

  • Береги фигуру!

    Береги фигуру!

    Все получилось – тебе удалось похудеть. Теперь начинается вторая часть программы: нужно удержать новый вес, и не только до следующего отпуска или рождественских праздников, а, лучше всего, на

  • Худеем по часам

    Худеем по  часам

    Причины избыточной массы тела практически всегда кроются в дисбалансе поступления и расхода калорий. Сначала не имеет значения, что человек потребляет в пищу. Главное, чтобы он расходовал больше

  • Существуют ли рациональные диеты?

    Существуют ли  рациональные диеты?

    Диеты прибавляют килограммы, не потому что человек набирает много калорий, а потому что не приучает себя к изменениям режима и рациона питания на длительное время. Тем не менее, целенаправленная

  • Пить полезно для фигуры

    Пить полезно  для фигуры

    Человек на 80% состоит из жидкости, которая растворяет большую часть питательных компонентов, поступающих с пищей, и переносит их к отдельным клеткам. И напротив, переносит продукты распада к органам

  • Долой лишние килограммы

    Долой лишние килограммы

    Пища, которую употребляет человек, влияет на его внешний вид. Это подтверждает множество простых примеров: ели мы пьем много воды, наша кожа дольше сохраняет свежесть, фрукты придают лицу сияющий

  • Избыточный вес – риск для здоровья

    Избыточный вес – риск для здоровья

    Избыточная масс тела не только вызывает некомфортные ощущения, но и причиняет вред здоровью. И даже если при этом человек чувствует себя пока вполне хорошо, но его индекс массы тела превышает 30, это