Аюрведа – древняя наука, из которой люди до сих пор продолжают черпать знания о мироздании и смысле жизни. Взгляд на здоровье человека с морально-этической точки зрения в XXI веке особенно

Древние тексты Аюрведы дают нам ответ на вопрос о том, почему люди такие разные. Согласно аюрведическому учению, Вселенная состоит из пяти основных элементов, к которым относятся эфир (пространство),

Закаливание – комплекс процедур, способствующих повышению сопротивляемости организма неблагоприятным воздействиям окружающей среды за счет выработки условно-рефлекторных реакций терморегуляции.

Закаливание воздухом направлено на повышение защитных сил организма с целью лечения и профилактики заболеваний органов дыхания и сердечно-сосудистой системы. Начинать закаливание рекомендуется с

Этот способ закаливания, как и закаливание воздухом, воздействует на органы дыхания и сердечно-сосудистую систему. Строго говоря, вода влияет на кожные рецепторы подобно воздуху. Разница заключается

Моржеванием называется зимнее плавание. Ледяная вода активизирует деятельность различных систем организма и способствует улучшению механизма терморегуляции. Однако моржевание можно применять только

Высокая температура, как и низкая, служит активным закаливающим фактором. И если в летнее время на помощь приходит естественное солнечное тепло, то зимой принято закаляться в бане. Закаливание в бане

Давно известно о благотворном воздействии солнца на организм человека. Солнечные ванны оказывают положительное влияние на обмен веществ, на состояние нервной системы, органов дыхания и

Легкое и свежее дыхание является признаком здоровья, его можно сравнить с дуновением утреннего ветерка. Оно является одним из неотъемлемых принадлежностей идеального образа человека. В то же время

Проблемы с потенцией у мужчин разных возрастов сегодня встречаются все чаще. При этом от них не застрахован никто. Если ранее о подобных проблемах не ведали даже после 50, то сегодня мужчины уже до