• ПОДДЕРЖКА САЙТА

  • BestChange

  • MIRALINKS

  • Лучший хостинг от HOSTPRO

  • Реклама на сайте MedQueen.com

 

Здоровье в Аюрведе

27-02-2018, 16:34 Нетрадиционная медицина (статья)

АюрведаВ каждом человеке присутствует космическое сознание, выраженное в интеллекте и служащее для личности средством саморазвития. Но интеллект способствует возникновению человеческого «я» (эго), которое, в свою очередь, создает защитный круг мыслей, отделяющий людей от природы. Причиной большинства физических болезней, одолевающих человека, является эмоциональный (психологический) дисбаланс, обусловленный именно избыточным самосознанием, гипертрофированным эго.

 

Рекомендации по режиму и рациону питания

18-02-2018, 20:44 Нутрициология (статья)

Здоровый образ жизниВажной составляющей здорового образа жизни является правильное питание. В понятие «правильное питание» вкладывается глубокий смысл: оно подразумевает как режим питания, так и рацион (сбалансированность, разнообразие, насыщенность витаминами и микроэлементами).

 

Береги фигуру!

16-02-2018, 21:48 Рекреация (статья)

похудениеВсе получилось – тебе удалось похудеть. Теперь начинается вторая часть программы: нужно удержать новый вес, и не только до следующего отпуска или рождественских праздников, а, лучше всего, на всю оставшуюся жизнь.

 

Худеем по часам

15-02-2018, 19:12 Нутрициология (статья)

ПохудениеПричины избыточной массы тела практически всегда кроются в дисбалансе поступления и расхода калорий. Сначала не имеет значения, что человек потребляет в пищу. Главное, чтобы он расходовал больше калорий, чем потреблял. Но процесс похудения протекает лучше, если использовать собственные природные биоритмы, чтобы ускорить процесс расщепление (сжигания) жиров.

 

Существуют ли рациональные диеты?

15-02-2018, 14:20 Нутрициология (статья)

ПохудениеДиеты прибавляют килограммы, не потому что человек набирает много калорий, а потому что не приучает себя к изменениям режима и рациона питания на длительное время. Тем не менее, целенаправленная программа избавления от лишнего веса для многих является очень большим подспорьем. Зачастую это только первый шаг к тому, чтобы изменить правила питания. Кроме того, несколько быстро сброшенных килограммов — это всегда мотивация номер один.

 

Пить полезно для фигуры

14-02-2018, 19:20 Нутрициология (статья)

ПохудениеЧеловек на 80% состоит из жидкости, которая растворяет большую часть питательных компонентов, поступающих с пищей, и переносит их к отдельным клеткам. И напротив, переносит продукты распада к органам выделения. Чтобы обеспечить необходимое количество жидкости для обеспечения нормального обмена веществ, необходимо пить воду.

 

Долой лишние килограммы

14-02-2018, 18:08 Нутрициология (статья)

ПохудениеПища, которую употребляет человек, влияет на его внешний вид. Это подтверждает множество простых примеров: ели мы пьем много воды, наша кожа дольше сохраняет свежесть, фрукты придают лицу сияющий вид... Избыточная масса тела также напрямую связан с питанием. Но как нужно есть, чтобы не поправиться и сохранить стройную фигуру?

 

Избыточный вес – риск для здоровья

14-02-2018, 08:35 Патология (статья)

ПохудениеИзбыточная масс тела не только вызывает некомфортные ощущения, но и причиняет вред здоровью. И даже если при этом человек чувствует себя пока вполне хорошо, но его индекс массы тела превышает 30, это только вопрос времени, когда различные физические осложнения дадут о себе знать.

 

Если масса тела часто увеличивается

11-02-2018, 13:54 Реабилитация (статья)

ПохудениеЕсли ты неправильно питаешься, слишком мало двигаешься или страдаешь каким-либо заболеванием, вес можно набрать в любом возрасте. Но особенно быстро люди набирают килограммы в течение трех периодов жизни: во время беременности, во время климакса и когда отказываются от курения. В эти периоды нужно особенно внимательно относиться к своему организму.

 

Влияние болезней на массу тела

10-02-2018, 20:36 Патология (статья)

ПохудениеИзвестный факт, что избыточная масса тела и ожирение могут возникать из-за разных заболеваний примерно у 4% населения. К серьезным заболеваниям, которые могут вызвать избыточный вес, относятся сахарный диабет, гипотиреоз и нарушения функций надпочечников. В редких случаях, особенно у молодых женщин, большую роль в появлении избыточного веса играет сочетание резистентности к инсулину и поликистоза яичников.