О
с
т
а
в
и
т
ь
С
о
о
б
щ
е
н
и
е

  • Органы Дыхания: Оценка Анамнеза

    Органы Дыхания: Оценка Анамнеза

    Оценка анамнеза подразумевает учет особенностей в характере поражения дыхательных путей у каждой возрастной группы. Например, если в период внутриутробного развития у плода выявили пневмонию, после

  • Режим дня ребенка от 3 до 7 лет

    Режим дня ребенка от 3 до 7 лет

    При построении режима дня для ребенка дошкольного возраста следует учитывать, что у него должен быть один дневной сон (длительность сна должна составлять 2-2,5 часа), время активного бодрствования

  • Режим дня ребенка до 3 лет

    Режим дня ребенка до 3 лет

    В течение первого года жизни режим дня ребенка меняется 4 раза, в соответствии с физиологическим увеличением работоспособности и функций нервной системы. Новорожденный проводит в состоянии сна

  • Релаксация

    Релаксация

    Современному человеку трудно сохранять спокойствие и душевное равновесие. Все ускоряющийся ритм жизни требует от него напряжения психологических и физических сил. Для снятия стресса все чаще

  • Естественные биоритмы человека

    Естественные биоритмы человека

    Одним из главных условий сохранения здоровья является правильный режим дня. При соблюдении рационального распорядка на протяжении многих месяцев и лет организм формирует определенный ритм

  • Профилактика бессонницы

    Профилактика бессонницы

    В случае возникновения проблем с засыпанием, нельзя волноваться по этому поводу, поскольку волнение только ухудшит ситуацию. Возможно, в этом случае организм сможет достаточно отдохнуть, если человек

  • Снотворные препараты. Краткий обзор

    Снотворные препараты. Краткий обзор

    В случае нарушения сна, врач может назначить препараты снотворного действия. Эти препараты полезны, когда, например, нарушения сна вызваны болями после травмы или заболеванием, а также из-за

  • Диагностика: Нарушение сна

    Диагностика: Нарушение сна

    Бывают ситуации, когда человеку трудно заснуть или мучает бессонница. В большинстве случаев это не является причиной для беспокойства. Однако, если нарушения сна (например, плохой сон, пробуждение по

  • Трудное пробуждение детей утром

    Трудное пробуждение детей утром

    Дети, как и взрослые, делятся на две группы: те, кто легко просыпается и хорошо себя чувствует по утрам, и те, кто более активен в вечерние часы, но тяжело просыпается утром. К какой из этих групп