О
с
т
а
в
и
т
ь
С
о
о
б
щ
е
н
и
е

  • Витамин В9 (фолиевая кислота) поднимает настроение

    Витамин В9 (фолиевая кислота) поднимает настроение

    Дефицит витамина В9 встречается чаще и больше всего. Сегодня тяжело найти человека, чей организм имел бы достаточное количество фолиевой кислоты. А ведь именно этот витамин очень важен в процессе

  • Витамин B8 (инозитол, инозит, инозитдроретинол) избавит от тревоги

    Витамин B8 (инозитол, инозит, инозитдроретинол) избавит от тревоги

    Изучив более тщательно инозитол, ученые открыли витамин сна. Даже ведущие специалисты в области медицины своим пациентам в качестве снотворного сначала назначают витамин В8. Этот витамин помогает

  • Витамин В6 (пиридоксин) - витамин жизни

    Витамин В6 (пиридоксин) - витамин жизни

    Исследования биохимиков, которые занимаются вопросами обмена веществ, показали, что дефицитом пиридоксина страдает каждый шестой человек. Недостаточное количество пиридоксина в организме человека

  • Витамин В4 (холин) для мозга

    Витамин В4 (холин) для мозга

    Если у человека высокий уровень холестерина и нарушаются функции памяти (он не в состоянии запоминать имена, фамилии, номера телефонов и т.д.), проблема может заключаться в дефиците холина. Большой

  • Витамин В2 (рибофлавин) - клеточное зажигание

    Витамин В2 (рибофлавин) - клеточное зажигание

    Без рибофлавина не может обойтись ни одна клетка организма человека. Структура любой клетки представляет собой сложный механизм, состоящий из огромного количества разных компонентов (протеины,

  • Витамин В1 (тиамин) спасает мозг

    Витамин В1 (тиамин) спасает мозг

    Врачи-невропатологи отмечают, что у большинства пациентов с неврологическими проблемами наблюдается острый дефицит витамина В1 (тиамина). У большинства из этих пациентов дефицит тиамина продолжается

  • Витамины группы B

    Витамины группы B

    Все витамины группы В принято рассматривать в комплексе, так как они имеют много общего: все витамины водорастворимые, как правило содержатся в одних и тех же продуктах (пивных дрожжах, печени