Давно известно, что проблемы со сном вызывают нарушения работы сердечно-сосудистой системы и могут стать причиной возникновения депрессии. Последнее исследование показало, что недостаток сна может

Ученные пришли к выводу, что лучше всего жить рядом с лесом или парком и регулярно там гулять. Некоторым людям достаточно хотя бы одного контакта с деревом. Причем данный эффект подчеркивают даже

Всего лишь несколько советов – и ты обладательница стройного и красивого животика!

Природа наделила наши глаза природными защитными барьерами – веками и ресницами, а также внутренней защитой – сетчаткой, которая действует как фильтр. Такой защиты в целом достаточно при

Можно много и восторженно писать о разных венгерских курортах (и это будет правдой!), но, конечно, номер один – это озеро Хевиз в 200 км к западу от Будапешта. Почему? Потому, что это

Для многих людей поход в баню или сауну не только гигиена, профилактика или лечение, но и праздник. Ведь тамошние процедуры согревают не только тело, но и душу. Только, чтобы процедура для хорошего

Женщины и мужчины хотят выглядеть молодо в любом возрасте, но не каждому удается этого достичь в силу генетических особенностей, образа жизни, питания и привычек. Так что же наиболее сильно оказывает

Здоровый образ жизни – это способ жизни, направленный на сохранение и улучшение здоровья людей. Здоровый образ жизни ставит своей основной задачей обеспечить гармоническое развитие, сохранение

В этом году природа лишила нас нормальной весны, но, зато, подарила ранее лето. Воспользовавшись этим, многие уже в начале мая выбрались к морю понежиться на солнышке. А через 2-3 недели стартует