О
с
т
а
в
и
т
ь
С
о
о
б
щ
е
н
и
е

  • Какое спортивное питание в МЕГА МАСС

    Какое спортивное питание в МЕГА МАСС

    Сейчас уже ни у кого не вызывает сомнений тот факт, что спортивное питание представляет собой один из важнейших элементов в спортивной практике. Со временем это стало ясно даже..

  • Терапия ударно-волнового свойства: что это?

    Терапия ударно-волнового свойства: что это?

    Как широко известно, определенные заболевания опорно-двигательной системы человека способны провоцировать болевые ощущения в самых различных областях нашего тела. Как правило, они легко

  • Как ускорить метаболизм у женщин

    Как ускорить метаболизм у женщин

    Метаболизм - совокупность химических процессов анаболизма (создания) и катаболизма (распада) в организме, благодаря которым происходит обмен веществ. Именно от уровня метаболизма зависит насколько

  • Фитнес для женщин в цифрах

    Фитнес для женщин в цифрах

    Ученые доказали, что отсутствие физических нагрузок ускоряет старение организма. Согласно результатам проведенных исследований, из года в год в организме происходят следующие изменения: прибавка

  • Советы спортсменок-любительниц

    Советы спортсменок-любительниц

    Большинство, кто приступает к своей программе упражнений, чувствует приток адреналина. Веди ты полна энтузиазма и хочешь, как можно скорее, увидеть превращение отвисших жиров в накаченную

  • Твой тип фитнеса

    Твой тип фитнеса

    Если у тебя не получается обрести желаемую фигуру путем усердной работы над собой в спортзале, причина этого, возможно, кроется в том, что тебе стоит обратить внимание на свой тип личности. Ведь

  • Меняем отношение к фитнесу

    Меняем отношение к фитнесу

    Что тебе мешает иметь такое тело, какое ты хочешь? Или ты думаешь, что у тебя нет времени на фитнес и тебе скучно выполнять упражнения, а также ты чувствуешь, что никогда не достигнешь своего идеала

  • Совершенствуй свое тело

    Совершенствуй свое тело

    Для каждого человека физические упражнения очень важны, независимо от возраста, размера и форм. Регулярные физические нагрузки позволят не только избавиться от лишних килограмм, но и ускорить

  • Переучет в кладовой и холодильнике

    Переучет в кладовой и холодильнике

    Если на твоей кухне много запретных и вкусных продуктов, то даже самый идеальная и тщательная разработанная диета и план похудения никогда не сработают. Весь смысл плана заключается в том, чтобы у