Давно известно, что проблемы со сном вызывают нарушения работы сердечно-сосудистой системы и могут стать причиной возникновения депрессии. Последнее исследование показало, что недостаток сна может

Ученные пришли к выводу, что лучше всего жить рядом с лесом или парком и регулярно там гулять. Некоторым людям достаточно хотя бы одного контакта с деревом. Причем данный эффект подчеркивают даже

Женщины и мужчины хотят выглядеть молодо в любом возрасте, но не каждому удается этого достичь в силу генетических особенностей, образа жизни, питания и привычек. Так что же наиболее сильно оказывает