Специалистам / Методические пособия / Методические пособия (статья)

Рекомендации при заболеваниях уретры и мочевого пузыря у женщин

ГигиенаПри уретрите (воспалении мочевыводящего канала) или при цистите (воспалении мочевого пузыря), а также при уретральном синдроме, следует обратиться к врачу, который назначит лечение. Кроме назначений и рекомендаций врача, облегчить состояние и ускорить выздоровление, а также предотвратить рецидив (повторное заболевание), специалисты разработали ряд рекомендаций.

1. Чтобы уменьшить чувство боли в животе и снизить температуру тела, следует принять противовоспалительное средство (например, аспирин, парацетамол и др). Также поможет улучшить самочувствие теплая грелка, приложенная к нижней части живота.
2. Чтобы предотвратить задержку остатков мочи в мочевом пузыре и возможность размножения инфекции, необходимо стараться при каждом мочеиспускании полностью опорожнять мочевой пузырь.
3. Ежедневно выпивать не менее 2 литров воды. При этом необходимо нельзя потреблять сладкие напитки. Снизить кислую реакцию мочи возможно путем добавления 1 чайной ложки соды на стакан воды. Это также поможет в борьбе с инфекцией в мочевыводящих путях. Кроме этого, рекомендуется потреблять ячменный отвар с лимоном.
4. Если боли появляются во время полового акта, необходимо использовать специальный увлажняющий крем, который следует подобрать вместе с лечащим врачом. Также во время секса следует найти наиболее удобное положение.
5. После полового акта необходимо всегда опорожнять мочевой пузырь.
6. Если женщина использует колпачок, необходимо проконсультироваться с врачом, правильно ли он подобран. Отметим, что плохо подобранный колпачок может травмировать уретру и вызвать ее воспаление.
7. Область наружных половых органов должна всегда быть чистой и сухой. При этом нельзя использовать влагалищный душ и дезодорант, а также мыло.
8. Не носить нижнее белье из синтетики, нейлоновые колготки и тесные брюки. Предпочтение следует отдавать хлопчатобумажным изделиям, которые хорошо обеспечивают циркуляцию воздуха и впитывают влагу.
9. Во время подмывания движения руки должны быть только по направлений спереди-назад. Таким образом предотвращается попадание содержимого кишечника на половые органы и в уретру.