Медицина / Нетрадиционная медицина / Нетрадиционная медицина (статья)

Крапива – кладовая природы

КрапиваЛето заставляет многих забыть о том, что на улице лежал снег. Зима это не только холод, но и недостаток витаминов. И самое время их пополнить именно летом с помощью замечательных природных средств.

Одним из самых богатых источников витаминов и микроэлементов является крапива.

Крапива представляет собой целый склад разнообразных веществ, способных укрепить здоровье человека, излечить болезни и сделать нас красивыми. Целебные свойства крапивы определятся ее составом. Листья крапивы содержат рекордное количество аскорбиновой кислоты, каротина, витаминов группы В и К; до 8% хлорофилла, сахар, порфирины, ситостерин, фенольные кислоты, дубильные вещества, фитонциды, гликозид уртицин, органические кислоты. В крапиве содержится железо, медь, бор, марганец, титан, никель.

Крапива – это вкусно!

Издревле крапива считается ценным пищевым продуктом. Листья крапивы используют для приготовления «зеленого борща». Смешав их с пряной зеленью и измельченными варенными яйцами, крапивные листья используют как начинку для пирожков. А если ошпарить листья крапивы ошпарить кипятком, чтобы избавиться от жгучести, то они станут прекрасным дополнением к овощному салату.

Крапива – это здоровье!

Цветы крапивы заваривают как чай, обладающий выраженным успокаивающим эффектом. Листья крапивы не рекомендуется добавлять в чай, так как выраженная способность повышать свертываемость крови заставляет с осторожностью относиться к отварам крапивы, не применяя их длительно и в больших дозах.

Настой крапивных листьев – эффективное старинное средство, используемое при маточных, геморроидальных и желудочно-кишечных кровотечениях. Листья крапивы входят в состав желудочных и почечных сборов.

Крапива – это красота!

Благодаря богатому запасу разнообразных полезных веществ, крапива является ценным косметическим сырьем. Особенно в начале лета, когда кожа, еще не успев адаптироваться к потеплению, внезапно подвергается действию жары и обжигающих солнечных лучей. Из-за этого кожа, особенно на открытых частях тела, активно теряет влагу, высыхает, на ней образуются морщины. А морщины никому не нужны! Поэтому специалисты рекомендуют замечательную крапивную маску, которая прекрасно увлажняет кожу, предотвращает образование морщин, насыщает кожу полезными витаминами и микроэлементами. Крапивная маска рекомендована для чувствительной и проблемной кожи, так как обладает свойством снимать воспаление.

Также, благодаря высокому содержанию полезных веществ и способности стимулировать обменные процессы, крапивная маска хороша для зрелой уставшей кожи. И еще: отвар крапивы – прекрасное средство для укрепления волос.

Маска «Бархатная кожа»

Листья крапивы обдать кипятком, после этого измельчить. К столовой ложке мелко растертой крапивы добавить столовую ложку сметаны. Для жирной кожи в маску можно добавить немного крахмала, при сухой и нормальной – овсяной муки или немного отварной овсянки. Нанести на кожу лица на 15-20 минут. После маску нужно смыть теплой водой.

Рецепт можно воспринимать как базовый, а дальше можно обогащать его медом (для зрелой кожи), яичным желтком (для ухой кожи), лимонным соком (для отбеливания) или любимыми эфирными маслами, чтобы кожа надолго оставалась молодой и красивой!