Отдых и Оздоровление / Психология / Психология (статья)

Брак. Модель отношений

БракВсе знают, что занятия спортом полезны для здоровья. Все знают, но мало кто делает. Почему так происходит?

Все знают, что надо правильно питаться, не переедать. Все знают, но мало кто делает. Почему так происходит?

Все знают, что к семейной жизни нужно готовиться. Все знают, но мало кто делает. Почему так происходит?

Все это вопросы психологии.

Поцелуй — еще не любовь. Любовь — еще не брак. А брак — еще не счастье.

Модель отношений формируется подсознанием

Не мы такие... жизнь такая...

Вступая в брак, молодая супружеская пара, в большинстве случаев, бессознательно выбирает тип поведения и взаимоотношений. Лев Семенович Выготский, известный психолог, представил важную формулу: подсознание определяет поведение человека. Сознание, практически полностью, подчиняется подсознанию и только оправдывает его. Сознание всеми силами старается нам доказать, что мы «хорошие», что мы поступили правильно. Программы управления человеком находятся в подсознании. Основная задача подсознания – выжить любой ценой, в любых условиях, то есть это проявление инстинкта самосохранения, а в нем все подчинено выживанию. Подсознание всегда знает, что необходимо делать в каждую секунду. И оно никогда не советуется с нами. Мы ведь никогда не задумываемся, каким образом мы ходим, как двигаемся. Это все делает подсознание, автоматически. Получается, как бы в одном человеке находится два: мое «Я» и «Оно», мое подсознание.

Какие факторы оказывают влияние на формирование модели отношений молодой семьи? Вывод исследователей однозначен: поведение человека при формировании модели отношений определяется не тем, что составляет его мировоззрение, его взгляды, а следующими факторами:

- ролевой моделью семьи родителей;
- особенностями темперамента и характера;
- игнорированием (чаще всего незнанием) правил отношений;
- страхами.

Ролевая модель семьи родителей

Но я ведь стану другим и будет все по-другому

Уильям Шекспир утверждал, что люди в своей жизни несут больше черт своих родителей, чем подозревают. В основных чертах дети повторяют модель родительской семьи. Многие исследования доказывают, что опыт жизни в родительской семье является основой для построения собственной семейной жизни. Почему дети часто копируют судьбу родителей? Необходимо хорошо помнить, что первый и основной механизм научения и воспитания ребенка - подражание. Уже с одного года дети начинают подражать взрослым. Таким образом, родители дают своим детям самые первые уроки жизни. И этот образец для подражания, самый первый, которым стали мать или отец, останется навсегда решающим, ключевым в жизни ребенка. Очень велика степень вероятности, что усвоенная подсознанием модель, если и не будет напрямую воспроизводиться, продолжит невидимо управлять поведением теперь уже взрослого человека. Эти взаимоотношения принимаются за ролевую модель семьи, которую в будущем будут использовать дети. Переняв эту модель, они обычно стремятся создать семьи, которые походили бы на семьи их родителей, следуя знакомому сценарию, даже если они этого и не хотят. Если дети одобряют то, чему они явились свидетелями в детстве, они впоследствии ищут подобные взаимоотношения. Если не одобряют, они стремятся создать противоположную модель семьи и, в результате, оказываются на другой стороне той же самой медали. В обоих случаях, отправной точкой все равно является опыт, усвоенный ими на примере родительских взаимоотношений.

Особенности темперамента и характера

Темперамент – это врожденный тип поведения человека, который проявляется в быстроте и силе реакции, эмоциональном тонусе жизнедеятельности.

Существуют четыре темперамента:

- сангвиник;
- холерик;
- флегматик;
- меланхолик.

Темперамент является основой характера. Характер – это приобретенный тип поведения человека, проявляющийся в типичных жизненных условиях и обстоятельствах. Понять характер человека - значит изучить те его существенные черты, которые с определенной последовательностью и внутренней логикой проявятся в поступках человека.

Правила отношений

Жизнь подобна карточной игре, в которую ты играешь, не зная правил.
Петр Капица

В жизни нет места хаосу. Везде существуют свои правила (см. статью «Брак. Правила взаимоотношений»). Все конфликты происходят от нарушения правил взаимоотношений, бесцельной жизни, наличия в душе пагубных мыслей и разрушительных эмоций (страхов). В основе любых семейных конфликтов лежат психологическая неграмотность супругов, а именно:

- половое невежество;
- ролевая безграмотность;
- отсутствие этики отношений.

Каждое из этих направлений имеет множество оснований для конфликтов.

Страхи

Страх возникает, когда теряешь уверенность в том, что ты - это ты.

Необходимо освоиться с трудной мыслью, что мы часто боимся, не зная того (см. статью «Знакомство. Правила при знакомстве»). Страх — внутреннее состояние, обусловленное грозящим реальным или предполагаемым бедствием. Страх — это врожденная форма поведения человека. Он выполняет защитную функцию и является необходимой и естественной реакцией. Но сейчас идет речь идет о разрушительном страхе, о том чувстве, о том состоянии, которое ограничивает нашу свободу, страхе нередко необоснованном и довольно часто нагнетаемым самим человеком. И если ему не поставить заслон, то он быстро распространяется и усиливается, а это уже опасно.

В основе большинства страхов лежат недостаточная уверенность в себе, негативное мышление, предъявление нереальных явно завышенных требований к себе. И если человек будет не в состоянии бороться со страхом, придет день, когда страх будет определять его жизнь. Ученые выявили, что боязливые робкие люди часто не могут проявить свои творческие способности. А ведь именно творческие способности нам необходимо проявлять, чтобы иметь возможность радоваться жизни, справляться с вызовами, которые предъявляет нам жизнь, проявлять дремлющие в нас таланты и способности, ощущать ценность жизни.

Жизнь меня порой колотит и трясет
Но от бед известно средство мне одно
В горький час когда смертельно не везет
Говорю что везет все равно.

Иван Гринь, психолог, Киев