О
с
т
а
в
и
т
ь
С
о
о
б
щ
е
н
и
е

  • Избегаем ошибок в питании

    Избегаем ошибок в питании

    Ученые долго спорят о природе желаний - психологической или биологической. Точно можно сказать только одно: желания очень трудно побороть и они могут разрушить наши планы, в том числе и планы

  • Меняем план борьбы с весом

    Меняем план борьбы с весом

    Первое, что ты должна сделать, если хочешь скинуть несколько килограммов - ответить себе на один вопрос: "Почему я хочу похудеть?". Если из-за того, что ты постепенно набрала вес и твои любимые

  • Меняем привычки питания

    Меняем привычки питания

    Пища должна быть таким же удовольствием, как и встреча за коктейлем с подругами. Однако очень часто мы портим это удовольствие, попадая в капкан самоедства, угрызений совести и ненависти к самой

  • Три причины повреждения волос

    Три причины повреждения волос

    В этой статье кратко рассмотрены три основные причины, которые наносят вред волосам. Также следует отметить, что, если ты обнаружила у себя описанные ниже проблемы, обязательно обратись к специалисту!

  • Стань неотразимой

    Стань неотразимой

    Как стать неотразимой или 20 советов для быстрого улучшения внешнего вида кожи.

  • Привычки против кожи

    Привычки против кожи

    Бывают дни, когда твоя кожи позволяет выходить в люди без какой-либо косметики (пудры и других маскирующих средств). Но бывают и плохие дни – дни «под одеялом». В большинстве

  • Некрасивых женщин не бывает…

    Некрасивых женщин не бывает…

    Есть очень хорошая фраза: «Некрасивых женщин не бывает, бывают ленивые». Очень удачное высказывание, так как это правда! У каждой женщины есть внутренняя красота, понимает ли она это или

  • Мюсли: вред и польза

    Мюсли: вред и польза

    Миллионы женщин, стремясь сохранить стройность и бодрость, отдают предпочтение сухому завтраку. Реклама мюсли убеждает, что это полезная и натуральная еда, сбалансированная по всем показателям и

  • Еда и настроение – порочный круг

    Еда и настроение – порочный круг

    В последнее время все чаще в сети интернет можно встретить публикации, которые описывают якобы проведенные учеными исследования, которые свидетельствуют о том, что определенная еда помогает

  • Меньше ешь – дольше живешь!

    Меньше ешь – дольше живешь!

    Способно ли голодание или пониженное потребление пищи замедлить старение и увеличить продолжительность жизни? Этот вопрос не теряет свою актуальность уже долгое время.