У каждого случается такое, что в 3 часа ночи вы лежите в кровати и думаете обо всем, кроме сна. И, глядя на будильник, понимаете, что до подъема осталось мало времени, и непонятно, что хуже:

Ученные пришли к выводу, что лучше всего жить рядом с лесом или парком и регулярно там гулять. Некоторым людям достаточно хотя бы одного контакта с деревом. Причем данный эффект подчеркивают даже

Чтобы бороться с проблемой треснувшей кожи в области пяток на ногах, нужно в первую очередь знать и понимать причины возникновения данной проблемы, в том числе и тогда, когда на пятках уже появились

Картофель в нашей стране справедливо называют вторым хлебом. Бесчисленное количество блюд можно приготовить с этим овощем. К тому же картофель активно используется и в народной медицине. Во всем мире

Начать бегать – заманчивая перспектива, однако ваш энтузиазм скорее всего пойдет на спад уже через пять минут после старта, а у тех, кто сможет продержать его дольше, большая вероятность

Усталость ног постепенно появляется на протяжении дня, усиливаясь к вечеру, и проявляется в виде чувства тяжести, напряжения. В большинстве случаев, чтобы избавиться этого неприятного чувства,

Косметический лед из чистой воды или с добавлением настоев трав подарит тебе ухоженную свежую кожу лица и поможет избавиться морщин и отеков. Что же происходит с кожей, когда ты массажируешь ее

Всего лишь несколько советов – и ты обладательница стройного и красивого животика!

В кожуре винограда, натуральном вине, виноградном соке, косточках и ягодах содержится полезное вещество, которое продлевает жизнь и способствует похудению – ресвератрол.

За счет большого разнообразия микроэлементов (кальций, магний, железо, калий, медь, цинк, марганец), витаминов (В1-В3, А, Е, С) и полезных химических соединений какао обладает большим количеством